"nourish your mind, body, and soul."
Welkom bij Yoga Satya, waar we meditatie en yoga aanbieden met als doel om balans, rust en geluk te brengen in het leven.
SATYA
Wanneer we het woord Satya vertalen, betekent het "de ware essentie" of "ware natuur". Voor mij was het vanzelfsprekend om deze naam te kiezen. Het verbindt de eerste letters van mijn voornaam SA(brina) met een prachtig woord uit het Sanskriet, dat zoveel meer is dan slechts een label.
Satya kan worden vertaald als "onveranderlijk" of "dat wat niet vervormd kan worden".
In de yogabeoefening speelt Satya een essentiële rol. Het betekent luisteren naar de waarheid van je lichaam en respecteren wat je grenzen zijn, zonder deze te overschrijden.
In de yogagroep nodig ik je uit om helemaal jezelf te zijn. Vergelijk jezelf niet met anderen en laat het idee van presteren los. Yoga gaat niet over ego, maar over verbinding, acceptatie en innerlijke balans.
Namasté,
Sabrina
"De yogalessen van Sabrina zijn een absolute aanrader, in het bijzonder de hormoonyoga op woensdagavond! 🧘🏼✨🙏🏻"
Melissa Horlait - Aalst
